مطالعات نشان می‌دهد مادرانی که در دوران شیردهی هستند باید تلاش کنند مبتلا به یبوست نشوند، زیرا یبوست کیفیت شیر مادران را کاهش می‌دهد. یبوست‌های طولانی مدت، موجب تجمع مواد سمی در بدن مادر می‌شود که این مواد می‌تواند پس از مدتی از طریق خون به شیر مادر وارد شود و نوزاد را نیز دچار مشکل کند. در دوران شیردهی  نیز باید تلاش شود به کمک خوراکی‌های طبیعی از جمله سبزی‌ها و میوه‌ها از بروز یبوست جلوگیری شود. اغلب کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌کنند به طور معمول 2 تا 3 بار در روز اجابت مزاج دارند، این درحالی است که یبوست مادر علاوه بر ایجاد یبوست در شیرخوار، کیفیت شیر مادر را نیز کاهش می‌دهد. مادران شیرده بهتر است خودسرانه به مصرف داروهای مسهل نپردازند، زیرا این داروها از طریق شیر به بدن شیرخوار می‌رسد. بنابراین مشاوره با پزشک متخصص دراین زمینه ضروری است.