آکاایران: برسی علت شب ادراری کودکان , داروهای موثر برای کنترل شب ادرای , تربیت کودک برای کنترل ادرار , تشویق و تنبیه صحیح کودک , راز تقویت مثانه کودک

انسان در سال های ابتدایی تولد و در زمانی که فقط توانایی تغذیه از شیر مادر را دارد توانایی بر کنترل عضلات مثانه را ندارد و در زمانی که مثانه پر باشد به صورت اتوماتیک تخلیه صورت می گیرد.

آکاایران: تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

این روال تا حدود 2 سالگی کودک ادامه دارد و حدودا در این سنین کودک توانایی کنترل بر این بخش از بدن را پیدا می کند و در زمان پر شدن مثانه توانایی به تعویق انداختن تخلیه را کسب خواهد کرد.البته در اولین سالهایی که این توانایی به دست آمده کودک در طول روز فقط می تواند خود را کنترل کند و در طول شب مانند قبل کنترل را از دست خواهد داد و شبانه ادرار خود به خود تخلیه میشود
شب ادراری در کودکان

در کودکان ممکن است تا مدت های طولانی شب ادراری اتفاق بیفتد که این امر دلایلی از جمله کوچک بودن مثانه ،ضعیف بودن ماهیچه های کنترل کننده ادرار ، وجود عفونت در دستگاه ادرار ، ابتلا به دیابت از نوع قندی یا بی مزه ، وجود اختلال در خواب ، حملات صرعی ، انسداد در مسیر لوله های ادراری و همچنین خواب گردی را ممکن است داشته باشد که باید بررسی شود.گاهی دلیل شب ادراری در کودک فراتر از این ها رفته و ممکن است به دلایل عاطفی و احساسی به وجود بیاید

تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو -آکاشیردهی به نوازد
تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

اختلال مثانه ای : این اختلالات ممکن است به اشکال مختلف روی دهد و مهمترین نوع آن ها ابتلا به مثانه بیش فعال است.در افرادی که این عارضه وجود دارد مثانه فعالیت بسیار زیادی دارد و در طول روز نیز تکرر ادرار وجود دارد و حتی در صورت مصرف یک استکان چای یا یک لیوان اب نیز شخص احساس دفع ادرار خواهد داشت.در این افراد احساس دفع ادرار ناگهانی و به صورت شدید حس خواهد شد و در صورتی که شخص سریعا اقدام به رفتن به دستشویی و تخلیه نکند دچار بی اختیاری ادرار خواهد شد
خواب عمیق : در برخی افراد خواب شبانه آنچنان عمیق می شود که اخطار پر شدن مثانه دریافت نخواهد شد

 بهداشت بچه
تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

مشکلات توارثی : برخی بچه ها که دچار شب ادراری هستند در صورتی که پیشینه خانواده شان بررسی شود متوجه خواهید شد که شب ادراری در پدر و مادرشان نیز در کودکی وجود داشته است
چند توصیه مهم برای درمان شب ادراری

در زمانی که به کودک مایعات می دهید سعی کنید با فاصله کمی آن ها را به دستشویی رفتن تشویق کنید و کم کم فاصله آشامیدن و تخلیه را به تدریج بیشتر کنید

ساعاتی پس از خواب (حدود 3 ساعت) کودکتان را بیدار کنید و او را به دستشویی ببرید

به کودکتان سرکوفت شب ادراری اش را نزنید و در باور او بگنجانید که مشکلش به راحتی قابل حل شدن است

روش های تنبیه کودکتان را اصلاح کنید و از تنبیه سخت او خودداری کنید

از ساعت هفت عصر به بعد سعی کنید تا جای ممکن مصرف مایعات کودک را کنترل کنید

پیش از خواب حتما بچه را به دستشویی ببرید تا با مثانه کاملا تخلیه شده به رختخواب برود

کودک را آموزش دهید تا در زمان رفتن به دستشویی کاملا مثانه اش را تخلیه کند

در صورتی که شما نیز در کودکی دچار شب ادراری بوده اید این مساله را به کودکتان نیز بگویید تا احساس تنهایی در این مساله را نکند و متوجه شود که الگوی او در زندگی نیز این مشکل را داشته است و احساس ناراحتی اش کمتر شود

مصرف کافئین می تواند میزان ادرار را افزایش دهد . سعی کنید از عصر به بعد نوشیدنی های کافئین دار به کودکتان ندهید تا میزان ادرار او کمتر شود
یک راه حل خوب برای درمان شب ادراری

در صورتی که بررسی هایی که بر روی مثانه انجام داده این به این نتیجه رسیده است که عفونت ادراری وجود ندارد میتوان تمرکز را بر روی گنجایش کم مثانه گذاشت و به فکر حل این مشکل بود.برای حل مشکل گنجایش مثانه در ابتدا این مشکل را برای فرزندتان را کاملا توضیح دهید و سعی کنید با روش هایی مانند کشیدن نقاشی از مثانه و یا روش های دیگر به او بفهمانید که مثانه در بدن او چه وظیفه ای را به عهده دارد و او را قانع کنید که می تواند با انجام تمرین هایی گنجایش مثانه اش را بالا ببرد.در صورتی که در این راه موفق باشید می توانید با انجام تمرین به او کمک های زیاد کنید
داروهایی برای رفع شب ادراری

از انواع داروهایی که برای رفع و درمان شب ادراری در کودکان تجویز می شود می توان به ایمی پیرا مین، آنتی کولینرژیک ها و دسموپرسین(DDAVP ) اشاره کرد که با تاثیر بر کاهش مقدار ادرار در بدن له کم کردن شب ادراری کمک می کنند

ایمی پرامین : این دارو یکی از موثر ترین داروهای درمان شب ادراری است که در بیش از نیمی از افرادی که به قصد درمان شب ادراری به این دارو رجوع می کنند نتیجه کامل حاصل خواهد و در حدود یک پنجم این افراد نیز نتیجه تا حدودی قابل قبول خواهد بود.نوع مصرف این دارو به این صورت است که مقدار 25 میلی گرم از آن را پیش از خواب به کودک می دهند .

 راه رفتن نوزاد
تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

البته در کودکانی که در دوران مدرسه هستند این مقدار ممکن است در صبح باعث خواب آلودگی شود پس مقدار را در مواردی به 10 میلی گرم پیش از خواب کاهش می دهند که البته در بیشتر موارد همین مقدار نیز نتیجه بخش خواهد بود و درمان را تکمیل می کند.در صورتی که دوز 25 میلی گرم درطول دوهفته باعث ایجاد تغییرات مثبت نشد این مقدار را به دوبرابر افزایش می دهیم تا به نتیجه دلخواه برسیم

در برخی موارد با قطع دارو شب ادراری مجددا شروع می شود که در این زمان باید با کارهای روانی و تشویق کودک به ترک آن کمک کنیم
دسموپرسین یا DDAVP : این دارو به صورت اسپری بیشتر مصرف می شود و البته در مواردی نیز به صورت قرص های زیر زبانی مصرف می شود.در صورت مصرف این دارو به هرکدام از حالت ها چیزی حدود 7 الی 10 ساعت در بدن تاثیر خود را پایدار نگه خواهند داشت.

 ورزش
تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

دوز مصرف در هر دو نوع مصرف چیزی حدود 40 میلی گرم در شب است که در بیش از 40 درصد بیماران از این دوز و ساعت مصرف به نتیجه مطلوب خواهند رسید
داروهای آنتی کلینرژیک : این داروها را به صورت تنها برای درمان شب ادراری تجویز نمی کنند و عمده دلیل مصرف آن ها در مواردی است که بی اختیاری ادرار در طول روز نیز وجود داشته باشد و با مکانیسم کاهش دهنده در انقباضات ناخواسته ظرفیت در مثانه را افزایش خواهد داد
استفاده از طب سنتی برای درمان شب ادرای

هل : برای درمان با هل ابتدا دانه های هل را به اندازه یک قاشق چای خوری آورده هرکدام را از وسط نصف کنید و همه این مقدار را در درون یک لیوان آب جوش بریزید و حدود 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.دم کرده را صاف کنید و حاصل را به فرزندتان بدهید تا بخورد.این نوشیدنی در درمان شب ادراری بسیار موثر است

 مکملهای غذایی کودکان
تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

مخلوط گردو و کشمش : این دو خوراکی پر خاصیت را در صورتی که با یکدیگر مخلوط کرده و حدود نیم ساعت پیش از خوابیدن کودک به او بدهید تا بخورد می تواند با تکراری حدود 2 تا 3 ماه شب ادراری کودک را کاملا برطرف کند

 حمام بردن نوزاد
تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

سنبل الطیب : خاصیت دارویی این گیاه بیشتر در آرامبخشی و همچنین رفع استرس است و در صورتی که آن را به کودک بدهید می تواند در درمان شب ادراری موثر باشد
دارچین : یکی از متداول ترین روش ها برای درمان شب ادراری در کودکان استفاده از دارچین است.مصرف دارچین نیز روش های متنوعی دارد و از جویدن چوب این گیاه توسط کودک تا ریختن پودر آن در خوراک صبحانه اش می توان روش های مختلفی را برای استفاده از این گیاه داشت
درمان شب ادراری توسط رفتار درمانی

روش های انجام رفتار درمانی در کودکان مقداری سخت تر از بزرگتران است اما در صورتی که بتوان این روش ها را به صورت کامل و صحیح اجرا کرد تاثیر بسیار خوبی خواهد داشت و نتیجه آن غالبا دائمی خواهد بود. روش های اجرای رفتار درمانی به شرح زیر است:

تربیت مثانه : در این روش به کودک می آموزیم که طوری خود را عادت دهد که فاصله بین ادرار های خود را کمی بیشتر کند و این کار را تا جایی ادامه دهد که فاصله ادرار ها زیاد شود.این برنامه در صورت تداوم تاثیر بسیار زیادی در کنترل شب ادراری دارد.در کل این روش را به عنوان یک روش کامل برای درمان شب ادراری تجویز نمی کنند اما به عنوان یک روش مکمل می تواند بسیار مهم باشد

 سرماخوردگی کودکان
تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

تقویت حس مسولیت پذیری : انجام این روش از درمان مقداری سخت است و به کودکی فعال و علاقه مند به درمان و نیز والدینی مسر و همکار دارد و با اینکه اجرای ان بسیار سخت است اما در صورت موفقیت تقریبا بازگشت ندارد
شب ادراری در بزرگسالان

در آمار آمده است که چیزی حدود یک در صد از افراد بزرگسال نیز درگیر بیماری شب ادراری هستند  و البته در دوران پیری نیز این بیماری گریبان بسیاری را می گیرد.دلیل بروز این عارضه در بزرگسالان به بیماری هایی که سراغ این افراد آمده است بر می گردد.
 علاوه بر ابتلا به بیماری ها ممکن است مصرف یکسری از داروهای خاص مانند داروهای خواب آور می تواند باعث ایجاد شب ادراری در افراد بزرگسال شود

 قطره واکسن
تقویت مثانه کودک برای کنترل شب ادراری بدون دارو

با دلایلی که گفته یک عامل دیگر نیز وجود دارد و این عامل مثانه بیش فعال است.در مثانه عضله ای به نام دترسور وجود دارد که در زمان تخلیه مثانه این عضله منقبض می شود و باعث تخلیه با فشار ادرار می شود.گاهی ممکن است این عضله دچار اختلال شود و بصورت اتوماتیک تخلیه ادرار را انجام دهد که این عمل در شب ها باعث ایجاد شب ادراری می شود.این علت یکی از رایج ترین علل شب ادراری بزرگسالان است.این عارضه را می توان با کمک رژیم های غذایی اصلاح کرد

دلیل دیگر شب ادراری در بزرگسالان بزرگ شدن پروستات است.این غده کوچک در پایین مثانه قرار گرفته است و به طور معمول پس از سنین حدود 40 سالگی بزرگ می شود و مقداری تغییر سایز می دهد و با تاثیر این افزایش حجم روی مثانه باعث بروز شب ادراری در افراد بزرگسال می شود
در چه صورتی گفته می شود که کودک دچار شب ادراری شده است

در صورتی که سن کودک از 5 سال گذشته باشد و این کودک در طول هفته حداقل دوشب را شب ادراری داشته باشد و این اتفاق به مدت 3 ماه پشت سر هم به وقوع بپیوندد میتوان گفت کودک شب ادراری دارد
شب ادراری در دختران بیشتر است با پسران؟

به طور معمول طبق آمار پسرها حدود 2 برابر بیشتر از دخترا در کودکی دچار شب ادراری می شوند
تنبیه کودک با تعویض ملحفه؟

در صورتی که کودک زیر 7 سال شما شب ادراری دارد نیازی نیست که اورا مجبور به تعویض ملحفه هایش کنید اما در صورتی که سن او بیشتر است می توان اورا مجبور به این کار کرد و با این عمل یکی از روش های رفتار درمانی را بر روی او انجام داده اید
آیا درمان شب ادراری در کودک 5 ساله نیاز است؟

در این سن کودکان معمولا به صورت طبیعی دچار شب ادراری هستند و با کمی افزایش سن این عارضه به تدریج برطرف می شود اما در صورت ادامه روند با افزایش سن درمان را آغاز کنید و می توانید این کار رابا انجام رفتار درمانی توسط خودتان آغاز کنید.در صورتی که از این روش جواب نگرفتید می توانید موضوع را با پزشک در میان بگذارید
آیا شب ادراری می تواند برای سلامتی مضر باشد؟

این عامل به طور خودکار خطری برای سلامتی نخواهد داشت .برای اطمینان شما باید به دنبال یکسری عوامل مشکوک مانند بی اختیاری در کنترل روده و همچنین در مثانه در طول روز ، مشاهده رگه خون در ادرار و یا رنگ های غیر عادی در ادرار بگردید و در صورتی که این علائم را دیدید سریعا به پزشک مراجعه کنید

منبع :