کمک به ایستادن و راه رفتن کودک سن ایستادن کودک

تبدیل فرزند شما از یک نوزاد ناتوان به کودک نوپای مستقل یک تغییر بزرگ در رشد اوست و شما می توانید در مراحل اولیه رشد با تشویق او به ایستادن و برداشتن چند قدم کمک بزرگی به او بکنید.
از زمانی که نوزاد توانایی کنترل سر خود را به دست می آورد باید هر چه می توانید سعی کنید که او در حالت ایستاده وزن بدنش را تحمل کند. عضلات پاها، لگن و زانوها به تدریج تقویت می شوند و او می تواند وزنش را روی آن ها تحمل کند. وقتی دست های نوزاد را بگیرید او می تواند روی پاهایش بالا و پایین بپرد و بازی های حرکتی و ایستادنی انجام دهد. او را بر زانوهای خود روی یک بالش، تخت یا در داخل وان حمام نگه دارید و تشویق به انجام این بازی های فعال کنید.
از حدود نه ماهگی کودک می تواند تمام وزنش را روی پاهایش نگه دارد اما هنوز نیاز به یک تکیه گاه دارد زیرا عضلات او بیشتر از حس تعادلش رشد کرده اند. شما می توانید با گذاشتن کودک در کنار یکی از اثاثیه غیر متحرک و گرفتن این وسیله با دستش او را تشویق کنید تا تعادل بهتری داشته باشد. وقتی او این کار را می کند در نزدیکش بمانید. کودک برای فراگیری ایستادن باید حس تعادل خود را تقویت کند، بنابراین وقتی روی زمین نشسته است با گذاشتن اسباب بازی هایش در فاصله ای دور از دسترسش در جلو یا طرفین، او را تشویق کنید به جلو و طرفین خم شود. این کار عضلات تنه کودک را تقویت می کند. برای کودک نشستن از حالت ایستاده کار سختی می باشد اما می توانید با کمی راهنمایی و خم کردن کمر و زانوهایش به او کمک کنید.
از حدود ده ماهگی کودک روی دست ها و زانوهایش به خوبی حرکت می کند. با گرداندن تنه به طرفین و چرخیدن در حالت نشسته و همچنین با حرکت چهار دست و پا عضلات تنه کودک تقویت می شود. برای اینکه کودک را تشویق به نشستن یا ایستادن کنید انگشتان تان را به سمت او دراز کنید. او از موفقیت خود خوشحال می شود به همین دلیل باید همیشه او را تحسین کنید.
فرزند شما به تنهایی نیز می تواند راه رفتن را یاد بگیرد، اما کمک کردن به او برای تمرین این مهارت بسیار لذت بخش است. کودک را روی دست ها و زانوهایش قرار بدهید و در فاصله ای کمی دورتر از او بنشینید. با این کار او تشویق می شود که به سمت شما حرکت کند.
وقتی کودک به ده ماهگی رسید با گرفتن لوازم منزل می تواند بایستد. در حالی که ایستاده است و یک تکیه گاه مناسب دارد یکی از زانوهایش را خم کرده و پایش را از روی زمین بلند کنید. این کار به او کمک می کند تا گام برداشتن را یاد بگیرد و برای مدت کوتاهی وزنش را روی یک پا تحمل کند.
از یازده ماهگی در حالی که دست هایش را گرفته اید او را تشویق کنید به سمت شما حرکت کند. می توانید با نزدیک هم قرار دادن لوازم ثابت خانه حرکت او را در طول اتاق آسان تر کنید، اما لوازمی را که احتمال افتادن دارند از دسترس او دور کنید. با جدا کردن و ایجاد فاصله کم در بین لوازم منزل او را تشویق خواهید کرد که فاصله ای بسیار کوتاه را به تنهایی و بدون تکیه گاه حرکت کند. کمی دورتر از او بنشینید و در حالی که اثاثیه منزل را گرفته است صدایش بزنید تا به سمت شما بیاید. اما همیشه توجه داشته باشید که فاصله تان به اندازه ای باشد که اگر تعادلش را از دست داد بتوانید او را بگیرید.
از سیزده ماهگی کودک می تواند به تنهایی بایستد و اولین گام مستقل خود را بردارد. یک اسباب بازی ایستاده مانند گاری های دستی کودکان می تواند به خوبی او را به تمرین راه رفتن تشویق کند. از پانزده ماهگی کودک می تواند بدون کمک شما روی زانوهایش بنشیند و بدون کمک دیگران از حالت ایستاده به وضعیت نشسته درآید. یک صندلی دسته دار به کودک امکان می دهد که بدون افتادن بنشیند و تمرین خوبی برای خم کردن ران ها و زانوهای او خواهد بود.
نکته: نمی توان هیچ سن دقیقی برای شروع راه رفتن کودک تعیین کرد اما به طور معمولا کودکان بین نه تا پانزده ماهگی اولین قدم خود را به تنهایی و بدون هیچ کمکی بر می دارند.
با استفاده از یک توپ نرم حرکات پا را با کودک تمرین کنید. او می تواند این توپ را با پایش به طرف شما پرتاب کند. این تمرین برای ایجاد حس تعادل در کودک بسیار خوب است. به او نشان دهید که چطور می تواند روی پایش چمباتمه بزند و برای خم کردن مفاصل لگن و ران و زانوها به او کمک کنید. اگر این حرکات را با موسیقی همزمان کنید لذت بیشتری خواهد داشت.
منبع
گردآوری : آتیسام

 
مـطالب مرتبــط

• دریافت اخبار از توییتر           >                                                               https://twitter.com/atisam_com
• دریافت اخبار از فیس بوک    >                                          https://www.facebook.com/magazine.atisam
• دریافت اخبار از گوگل پلاس  >                                                    https://plus.google.com/AtisamNews
• دریافت اخبار از فیدخوان       >                                                             http://atisam.com/fa/rss/allnews
• دریافت اخبار در ایمیل          >                                                     http://www.atisam.com/fa/newsletter
  
• گوش کردن اخبار رادیو         >       آوا | اقتصاد | ایران  | فرهنگ | پیام | ورزش | سلامت | جوان | قرآن | صبا
  

 
  نظر شما در رابطه با مطلب که خواندید چیست ؟