آکاایران: نمونه برنامه غذایی نوزاد در انتهای ماه هشتم
آکاایران: نوزاد با ورود به ماه هشتم تنوع غذایی برای او زیادتر می شود و مادر علاوه بر فرنی، شیربرنج و حریره بادام و سوپ که در ماه هفتم شروع کرده، زرده تخم و ماست و... نیز به غذای کودک اضافه میشود. در اینجا یک نمونه غذایی یک روزه کودک 8 ماهه را آوردیم تا مادر مطمئن شود که برنامه غذایی کودکش در ماه هشتم درست است:
در طول شبانه روز |
|
صبحانه |
یک عدد زرده تخم مرغ کامل |
میان وعده |
میوه رسیده و نرم شده |
ناهار |
سوپ و ماست |
عصرانه |
پوره |
شام |
سوپ و ماست |
1.در هفته اول زرده تخم مرغ به شیرخوار داده شود.
2.درهفته دوم علاوه بر زرده تخم مرغ می توان از میوه های رسیده و نرم مجاز نیز استفاده شود.
3.در هفته سوم و چهارم می توان ماست را به برنامه غذایی شیرخوار اضافه نمود.این مقاله را هم بخوانید: لیست غذاهای کودک یک ساله
منبع : ooma.ir