آکاایران: ۱- پوشیدن کفش در خانه: بچه ها روی زمین یا فرش به طور دائم راه می روند که ممکن است آلوده به مواد شیمیایی، یا آلودگی های کف کفش باشد که از بیرون خانه به داخل آورده شده باشد.آن ها همچنین دائما به دنبال هر چیزی هستند تا به دهان ببرند و به اصطلاح مانند جاروبرقی عمل می کنند! این […]

۱- پوشیدن کفش در خانه:
بچه ها
روی زمین یا فرش به طور دائم راه می روند که ممکن است آلوده به
مواد شیمیایی، یا آلودگی های کف کفش باشد که از بیرون خانه به داخل آورده شده باشد.
آن ها همچنین دائما به دنبال هر چیزی هستند تا به دهان ببرند و به اصطلاح مانند جاروبرقی عمل می کنند! این
ذرات می تواند به هر شکلی در اثر تماس با زمین و فرش آلوده شده باشد.

راه حل پیشنهادی:

قبل از ورود مهمان به خانه، از او بخواهید که فاقد کفش وارد خانه شود.
در مورد کسانی که نمی توانید این درخواست را از آنان داشته باشید، یک پادری ضخیم و از نوع مرغوب جلوی
در خانه (خارج از خانه) بیندازید تا به خوبی کف کفش شان را تمیز کنند؛ و یک پادری نرم تر جلوی در،
(داخل خانه) بیندازید تا ذرات باقی مانده کف کفش را با آن بخوبی تمیز کنند.

۲- حمام کردن هر روز کودک:

این کار برای اغلب بچه ها خوب است ولی ضروری نیست.اگر کودکتان پوست حساسی دارد، بهتر است که هر چند روز
یکبار او را حمام کنید.
(دفعات استحمام کودک به نوع پوست او وابسته است).حمام روزانه برای بعضی از بچه ها باعث به هم خوردن pH پوست
می شود که این خود باعث رشد باکتری ها و قارچ های روی پوست شده، پوست را خشک و خشن می کند و این
حالت ممکن است باعث ایجاد اگزما (eczema) (حساسیت پوستی) شود.

راه حل پیشنهادی:

در صورت حمام نکردن شبانه (هر شب) کودک، خود را سرزنش نکنید، چرا که شستشوی مداوم و روزانه باعث آزار
و تحریک زیاد پوست کودک می شود (پوست او از هر نوعی که باشد).

۳- مشاوره با افراد پرمدعا!

مشاوره با این افراد باعث ایجاد مشکل برای کودکتان می شود.به عنوان مثال افرادی که ممکن است به عنوان پرستار خانگی
از کودکتان نگهداری کنند ولی هیچ تجربه یا اطلاعی در این زمینه نداشته باشند.

راه حل پیشنهادی:

از پزشک، مادرتان یا فرد با تجربه دیگری کمک بخواهید؛ در صورتی که کودک را به آن ها می سپارید، دستورالعمل های لازم
را با زبان ساده و مختصر برایشان یادداشت کنید تا طبق آن عمل کنند.

۴- درمان علائم سرماخوردگی فاقد مراجعه به پزشک:
ترکیباتی که دارای پسودوافدرین (Pseudoephedrine) هستند به واقع خطرناک اند!هرگز فکر نکنید که
با مصرف این داروهاکودک بهتر می شود!عوارض جانبی این دارو خیلی خطرناک است و لازم است فقط در صورت تجویز پزشک
مصرف شود.

راه حل پیشنهادی:
در مصرف این دارو برای کودک زیر سه ماه از پزشک راهنمایی بخواهید، حتی برای داروهای ساده
(مثل استامینوفن).استامینوفن تب را کاهش می دهد، ولی توجه داشته باشید که تب ممکن است نشانه مشکلی باشد که نیاز به
مراقبت پزشکی داشته باشد.برای بچه های بزرگ تر، می توان قبل از رسیدن به پزشک از استامینوفن استفاده کرد، آن هم فقط در مواردی
مثل: کاهش ناراحتی و درد هنگام دندان درآوردن و تخفیف علائم سرماخوردگی.توجه: همیشه به یاد داشته باشید که عدم درمان
مناسب و کامل می تواند پیامدهای ناخوش آیندی به دنبال داشته باشد.

۵- استفاده از قاشق یا مسواک مشترک:
گاهی مادران برای تمیز کردن پستانک آلوده کودک آن را به دهان خود
می برند و یا برای چشیدن غذای او، از قاشق کودک خود استفاده می کنند! این کار سبب انتقال آلودگی شده و
ممکن است باعث انتقال بیماری یا پوسیدگی دندان کودکش شود.«بزاق» آلودگی را از بین نمی برد و از این طریق باکتری های
دهان به راحتی به کودک منتقل می شود.بنابراین مراقب باشید باکتری های دهانتان به کودک منتقل نشود، حتی زمانی که هنوز کودک
دندان در نیاورده تا به این وسیله بخواهید از مشکلات شایع دندانی او نیز پیشگیری کنید.

راه حل پیشنهادی:
به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه کنید تا با جرم گیری باعث کاهش آلودگی و رشد باکتری ها شوید.دوبار
در روز مسواک بزنید و یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید.
اگر آدامس می جوید، از نوع کم شیرینی آن استفاده کنید.حتی برای چشیدن طعم غذای کودک یا آزمایش سرد و گرم
بودن غذا، از قاشق او استفاده نکنید.

۶- تعویض شیر خشک بچه به دلیل عدم تحمل و برگردان شیر (رفلاکس):
تعویض مکرر شیر خشک بچه، پزشک را
در مواردی مثل تشخیص آلرژی یا برگرداندن شیر یا…
دچار مشکل می کند.

راه حل پیشنهادی:
با پزشک کودکتان در مورد بررسی علل مشکلات کودک مشورت کنید، بخصوص در مواردی که کودک وزن
نمی گیرد یا کاهش وزن دارد، یا مواردی که در مدفوع او خون می بینید که ممکن است این مشکلات به نوع
شیرخشک مصرفی او بستگی داشته باشد.در مورد رفلاکس (برگرداندن شیر)، انواع سرشیشه را برای کم کردن ورود هوا به دهان
کودک آزمایش کنید.نیم ساعت پس از تغذیه کودک با شیر، او را به حالت ایستاده (عمودی) نگه دارید.
بهتر است به جای وعده های پرحجم از مقدار کم حجم استفاده کنید.
گاهی کودک برای جلب توجه شیر را برمی گرداند که گاهی این کار به صورت عادت در می آید، در این صورت
بهتر است از یک صندلی که حالت فنری دارد (مثل Carrier) برای نشاندن او استفاده کنید.

۷- پوشانیدن لباس زیاد به بچه برای جلوگیری از سرماخوردگی:
چند روز پس از تولد، نوزاد بخوبی می تواند دمای بدن
خود را تنظیم کند.
پوشاندن چند لباس روی هم، باعث کم آبی و بی حالی نوزاد می شود.گرم کردن زیاد نوزاد به هنگام خواب باعث کاهش
توانایی تنفسی او می شود، که این حالت باعث افزایش خطر SIDS می شود.

(SIDS) : سندروم مرگ ناگهانی است که معمولا هنگام خواب اتفاق می افتد.

راه حل پیشنهادی:
در داخل و یا خارج از منزل، همان تعداد لباسی که خود پوشیده اید، به نوزاد بپوشانید.در تابستان
یا زمستان، در صورت متعادل بودن هوای اتاق و احساس راحتی خود، لباس نرم و سبک به کودک بپوشانید.ممکن است
کودک احساس گرما و عدم تحمل را به صورت گریه کردن و یا قرمز شدن (به خصوص در ناحیه صورت)
نشان دهد.

۸- وقتی کودک بیمار به نظر می رسد، دمای بدن او را اندازه نمی گیرند:
والدین اغلب با نگاه یا لمس کودک
می گویند به نظرم گرم نیست! طبق نظر پزشکان در نوزادان زیر سه ماه، دمای ۵/۳۸ و بالاتر ممکن است نشانه
عفونت باشد که باید به مرکز اورژانس (فوریت های پزشکی) یا مطب پزشک مراجعه کرد.

راه حل پیشنهادی:
اگر دمای بدن کودکتان طبیعی به نظر نمی رسد، از دماسنج داخل مقعد و یا زیربغل و یا
در مواردی که نمی توانید از هیچ کدام استفاده کنید، دماسنج پیشانی را جهت تعیین درجه حرارت کودک به کار ببرید و
از حدس و گمان بپرهیزید.

۹- والدین اجازه ورود هوای تازه به اتاق کودک را نمی دهند!
ریه های کوچک کودک در برابر دود سیگار، مواد آلرژی زا،
بوی مواد رنگی یا بویی که از لوازم خانگی نو استشمام می شود، بسیار آسیب رسان و مضر است.مطبوع کننده های هوا این مشکل
را برطرف نمی کنند، چون ذرات را در هوا پراکنده می کنند.براساس مطالعات؛ برخی از بیماری ها مثل: اسهال، گوش درد و علائم دیگر
ناراحتی های نوزادان به علت استفاده از همین دستگاه هاست.بعضی از تصفیه کننده های الکتریکی هوا، همه جا را تمیز نمی کنند ولی باعث خروج
ازن (که یک آلوده کننده هواست) می شوند.

راه حل پیشنهادی:
پنجره های اتاق کودک را ۱۰ دقیقه در روز باز بگذارید.گیاهان آپارتمانی به خصوص سرخس، گل سوسن
یا زنبق و نخل، باعث کاهش دی اکسید کربن و بخارات شیمیایی و در نتیجه سبب تمیزی هوا می شوند.
یک کاسه از محلول جوش شیرین هم می تواند بوی بد اتاق را جذب کند.
البته یک دسته گل تازه چیده شده هم می تواند کار جوش شیرین را بکند!

ایران ویج

.

منبع : persianv.com