bxs1

مصرف مغزیجات باعث کاهش ابتلا کودکان به آسم می شود.

بر اساس تحقیقاتی که محققان در خصوص مغزیجات آجیل انجام داده اند، متوجه شده اند
که مصرف مغزیجات آجیل توسط کودکان ابتلا آن ها به آسم و رینیت آلرژیک را کاهش می دهد.
در این مقاله  تاثیر مصرف مغزیجات آجیل در جلوگیری از ابتلا کودکان به آسم را آماده کرده ایم.
توصیه می کنیم که این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه شوید.

هر دو بیماری آسم و رینیت آلرژیک (التهاب مخاط بینی) از دوره کودکی
بر کودکان تاثیر می گذارند که یا ارثی بوده یا ناشی از عواملی محیطی هستند.

نتایج تحقیقات محققان موسسه کارولینسکا سوئد نشان می دهد وجود میزان بالا اسیدهای چرب پلی اشباع نشده
نظیر امگا۳ و امگا۶ موسوم به اسید آراکیدونیک در خون با کاهش ریسک بیماری های آلرژیک در بین کودکان مرتبط است.

به گفته محققان، کودکانی که دارای میزان بالای امگا۳ در خون شان در سن ۸ سالگی بودند
تا سن ۱۶ سالگی کمتر مبتلا به آسم یا رینیت آلرژیک شدند.

آکاایران: مصرف مغزیجات | مصرف مغزیجات باعث کاهش ابتلا کودکان به آسم می شود.

تاثیر مصرف مغزیجات بر کودکان

میزان بالای اسیدچرب امگا۶ موسوم به اسید آراکیدونیک با کاهش ریسک
ابتلا به آسم و رینیت آلرژیک در سن ۱۶ سالگی مرتبط است.

 
bxs2

در این مطالعه، تیم تحقیق نمونه خون ۹۴۰ کودک را بررسی کرد.
محققان دریافتند در بین کودکان مبتلا به آسم
یا رینیت آلرژیک در سن ۸ سالگی، میزان بالای اسید آراکیدونیک خون با احتمال بالاتر فقدان علائم در سن ۱۶ سالگی مرتبط بود.

مطالعات قبلی هم نشان داده اند که اسیدهای چرب امگا۳ به پیشگیری از آلزایمر و کاهش تشدید آسیب های کبدی کمک می کند.

محققان تاکید می کنند مغزیجات آجیلی، ماهی های چرب نظیر ماهی سالمون،
دانه کتان و روغن سویا که سرشار از اسیدهای چرب پلی اشباع نشده هستند باید در رژیم غذایی کودکان گنجانده شود.

خبرگزاری مهر

.

منبع : niksalehi.com