روش های مقابله با ترس کودکان | با ترس کودکان از حمام به این شیوه مقابله کنید

کودکان بسیاری را دیده اید که از حمام فراری هستند و در تمام طول مدت حمام جیغ می زنند. این ترس کودکان از حمام ممکن است علت خاصی داشته باشد. امروز در آکاایران میخواهیم روش های مقابله با ترس کودکان از حمام را عنوان کنیم. با ما همراه باشید

روش های مقابله با ترس کودکان از حمام کردن

ترس از حمام کردن ترسی است که میان برخی کودکان کم سن و نوزاد شایع است. برخی کودکان به حمام کردن به چشم یک جنگ نگاه می کنند. اما می توان این تجربه را به گونه ای تغییر داد. می توان از روش های مختلف این بخش از روز را به تجربه ای خوشایند تبدیل کرد.

کودکانی که تازه به دنیا آمده اند، حس می کنند که کنترل کافی را ندارند. همچنین آن ها علاقه ای به تغییر دما و حس خیس شدن ندارند. بقیه سنین کودکان، ممکن است از صدای آب بترسند. به صورت کلی ترس از لیز خوردن هم وجود دارد. همچنین ترس از سوختن چشم به خاطر صابون یا شامپو هم ترس کودکان از حمام را بیشتر خواهد کرد.

ترس را جدی بگیرید. اگر نوزاد و کودک شما از حمام ترس دارد، بهتر است که این ترس را جدی بگیرید. بهتر است که کودک خود را مجبور به حمام کردن نکنید. مراقب ناراحتی او باشید و هنگامی که کودک ناراحت است، به فکر حمام نباشید. اما یک سری روش برای سنین مختلف وجود دارد و می توان از این روش ها استفاده کرد.

برای ساده تر کردن حمام نوزاد می توان از چند قدم زیر استفاده کنید:

از فضای حمام کوچکی استفاده کنید. فضایی را استفاده کنید که کودک حس امنیت بشتری داشته باشد.
مطمئن شوید که دمای آب تقریبا دمای بدن است.
شستشو را نقطه ای و تکه تکه انجام دهید.

شناخت روش های مقابله با ترس کودکان از حمام

اگر فرزند شما سن بیشتری دارد، برای از بین بردن ترس کودکان
از حمام می توانید از این ایده ها برای حمام استفاده کند:
مرحله به مرحله حمام را آغاز کنید. ابتدا او را در یک وان قرار دهید.
با یک اسفنج او را تمیز کنید و کم کم آب را به وان کوچک اضافه کنید.
کودک را سریعا به یک حمام بزرگ منتقل نکنید، بلکه کم کم اینکار را انجام دهید تا او با حمام بزرگ راحت باشد.
با کودک خود حمام کنید. می توانید او را بغل کنید یا روی پای خود قرار دهید تا حس امنیت داشته باشد.
از یک صندلی حمام استفاده کنید تا کودک توانایی نشستن را داشته باشد. در تمام مدت کنار کودک خود باشید.

از یک حجم در کف حمام استفاده کنید که میزان لیز بودن کف را کاهش دهید.
بدین ترتیب کودک شما ترس از لیز خوردن را نخواهد داشت.
قبل از اینکه حمام تمام شود کودک را به بیرون از حمام منتقل کنید. با اینکار کودک را از صدای پایین رفتن آب به چاه دور می کنید، چون برخی از کودکان از این صدا می ترسند. از شامپو بچه استفاده کنید که چشم کودک شما نسوزد. همچنین از کلاه و عینک هم می توانید استفاده کنید. با استفاده از این وسایل کودک حس ماجراجویی بیشتری خواهد داشت.

با این روش های مقابله با ترس کودکان می توان ترس کودکان از حمام را کاهش داد. اما اگر همچنان کودک شما
از حمام و وان ترس دارد، از دوش استفاده کنید. کودک را بغل کنید یا اینکه کف حمام بشینید
و دوش بگیرید. اما مهم ترین نکته این است که هیچ گاه کودک خود را در حمام تنها نگذارید.
ممکن است اتفاق ناگواری در این مدت رخ دهد.

چگونه ترس حمام کودکان را از بین ببریم؟

یکی از راه های مقابله با ترس کودکان از حمام استفاده از ایده های جذاب است.
ایده های زیر به شما کمک می کند که زمان حمام را سرگرم کننده کنید:
یک سری اسباب بازی خاص برای زمان حمام خریداری کنید. به کودک اجازه دهید که خودش اسباب بازی را انتخاب کند.
کودک کوچک تر را با برادر یا خواهر خود به حمام ببرید. از این طریق کودک کم سن تر شما
که از حمام می ترسد به برادر یا خواهر بزرگ تر خود نگاه خواهد کرد و ترس او از بین می رود.
زمان حمام می تواند فرصتی برای گذراندن وقت با کودک باشد. آهنگ بخوانید، داستان تعریف کنید و با هم بازی کنید.
زمان حمام در روز را تغییر دهید. برخی از کودکان حمام صبح را ترجیح می دهند.

بد نیست نکاتی برای غلبه کردن به ترسیدن کودک از حمام بدانید

روش های مقابله با ترس کودکان از حمام کردن

هرچند که ترسیدن کودک از حمام چه دختر باشد و چه پسر یک شبه رفع نخواهد شد اما شما باید این ترفندها را امتحان کنید تا به کودکتان کمک کنید به تدریج به این ترس های خود از حمام غلبه کند:

۱. به حمام کردن کودک روح تازه ای ببخشید

چه کسی است که از یک حمام کردن رویایی لذت نبرد؟ مقداری حباب صابون را در وان حمام کودکتان بریزید و تعدادی هم اسباب بازی مخصوص حمام درون وان بیندازید. کودک شما با دیدن حباب های رنگارنگ صابون و اسباب بازی های کوچولو و بامزه امکان دارد وسوسه شود که پا به درون وان بگذارد.

۲. یک حمام دونفره داشته باشید

خودتان اول وارد وان شوید و با این اسباب بازی های کوچولو و بامزه بازی کنید و حباب های صابون را روی آب فوت کنید. فاقد اینکه به کودک نگاه کنید طوری وانمود کنید که انگار خیلی دارد بهتان خوش می گذرد. با دیدن لذت بردن شما از حمام کردن، کودکتان هم مایل خواهد بود که به شما ملحق شود.

غلبه کردن به ترسیدن کودک از حمام

۳. روی سرگرم شدن و خوشگذرانی متمرکز شوید

در وهله نخست و قبل از اینکه بخواهید کودک را حمام کنید سعی داشته باشید که صرفا روی بازی کردن با او متمرکز شوید. اگر کودک متوجه شود که حمام کردن در واقع سرگرم کننده است ترسیدن کودک از حمام به خودی خود رفع خواهد شد و او ازاین کار لذت خواهد برد. شما بعدا هم می توانید تن و بدن کودکتان را بشویید.

۴. اندکی آزمایش روی کودک انجام دهید

شما به عنوان والدین کودکتان باید به طور مستمر مواردی را در مورد کودک آزمایش و بررسی کنید
تا به تدریج او را به حمام کردن علاقه مند کرده و سبب رفع ترسیدن کودک از حمام شوید.

برایش یک وان حمام نوین یا اسباب بازی های نوین بخرید.
در مورد اسباب بازی های مخصوص حمام داستان های جالبی برایش تعریف کنید.
او را تشویق کنید یک کلاهک مخصوص حمام روی سرش بگذارد تا آب کف آلود شامپو وارد چشمانش نشود.
اگر کودک از وارد شدن به وان حمام می ترسد پس او را با سردوش حمام کنید.

۵. وان حمام را جلوی چشم کودک آماده کنید

اگر کودک ببیند که شما در حال آماده کردن وان برای حمام او هستید امکان دارد کمتر دچار ترس شود. دوش را باز کنید و به او نشان دهید که چگونه آب از دوش حمام به درون وان می ریزد و آن را پر می کند. در وهله نخست وان را با مقدار کمی آب پر کنید و در صورت ترس کودک از حباب از آن استفاده نکنید.

افکارنیوز و کودکت