چگونه گریه نوزاد را آرام کنیم ؟

چگونه گریه نوزاد را آرام کنیم ؟

قنداق کردن نوزاد شکم مادر را تداعی میکند

اختصاصیآکا ایران:  

گریه جزء جدا نشدنی زندگی نوزادان است. هر چقدر هم که از نوزادتان خوب مراقبت کنید باز هم او گریه خواهد کرد. گاهی نمی توانید گریه او را قطع کنید، اما باید مطمئن شوید کودک ناراحتی ندارد؛ در این صورت به او کمک می کنید احساس امنیت داشته باشد. در این شرایط هر کاری که می توانید انجام دهید تا آرام شود و گریه نکند.

• ابتدا باید به نیازهای جسمانی و ابتدایی او توجه کنید. مثلا ببیند گرسنه نیست، پوشکش تمیز است و لباس ها باعث ناراحتی اش نمی شود!
• به صورت نوزادتان دست بزنید تا ببینید خیلی گرم یا سردش نباشد. به پیشانی نوزاد دست بزنید تا مبادا تب داشته باشید یا به شکمش دست بزنید تا مطمئن شوید قنداق خیلی به او نپیچیده باشد.
• کودک در رحم مادر جای گرم و نرمی دارد. به همین خاطر قنداق کردن او سبب می شود همان حس را داشته باشد و آرام شود. البته باید مطمئن باشید پای نوزادتان صاف است و برای اطمینان او را به پشت بخوابانید و قنداق کنید.
• نوزادان دوست دارند آنها را بغل کنید. وقتی او را در آغوش بگیرید به آرام کردن گریه اش کمک کرده اید.
• برای نوزادتان نویز سفید ایجاد کنید (نویز سفید ترکیب صداهایی با فرکانس های مختلف است که به صورت همزمان به گوش می رسد). این حالت او را به یاد شکم مادرش می اندازد که خون مادر پیوسته و با صدا پمپاژ می شد. می توانید برای ایجاد کردن این صدا از جاروبرقی یا دستگاه تولید کننده نویز سفید استفاده کنید و یا با صدای بلند بگویید هیس!
• شاید گریه نوزاد به خاطر جمع شدن گاز یا هضم نشدن شیر باشد. به همین خاطر شکم او را فشار دهید یا او را روی شانه و زانوهایتان بگذارید یا او را به پشت بخوابانید و با پاهایش به آرامی حرکت دوچرخه انجام دهید.
• نوزادان به مکیدن علاقه دارند. می توانید گریه او را با مکیدن پستانک یا انگشت شصت تان آرام کنید.
• وقتی انگشت دست یا پای نوزادتان سرد است تصور نکنید سردش است. زیرا سیستم گردش خون نوزاد کامل نشده است و ممکن است بعضی از قسمت های بدنش سردتر باشد.
• اگر هیچ کدام از کارها برای آرام کردن گریه نوزاد موثر نبود، او را بیرون ببرید تا مناظر را ببیند یا او را درون کالسکه بگذارید.