این ماده غذایی مفید اثرات منفی بر سلامت جنین نداشته و شرایط روانی مادر را بهبود می بخشد. شکلات تلخ خطر ابتلا به افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان را کاهش می دهد.

کار شناسان اثرات درمانی و مفیدی برای یکی از خوراکی های محبوب در سراسر کره زمین در دوران بارداری کشف کرده اند.

کار شناسان اعتقاد دارند خوردن شکلات در دوران بارداری می تواند باعث تغییرات شیمیایی خاصی در مغز شود که در نتیجه آن احساس تمایل شدید مادر به خوردن انواع غذا ها به ویژه در ۳ماهه اول بارداری کاهش می یابد.

گفتنی است، کار شناسان اعتقاد دارند عدم خوردن خوراکی های دلچسب مادر در دوران بارداری می تواند سبب تمایل بیشتر او به خوردن خوراکی های بیشتر و بروز چاقی و اضافه وزن در مادر شود.

بررسی ها نشان می دهند، کار شناسان به زنان باردار توصیه می کنند تحت نظر و مشاوره با پزشک متخصص خود در این دوران از شکلات در رژیم غذایی خود بهره بگیرند، زیرا شکلات می تواند باعث تغییرات هورمونی در بدن آن ها کاهش التهاب و هینطور بهبود وضعیت جسمانی آن ها شود.

منبع : hidoctor.ir