آکاایران: خوابیدن نادرست در بارداری چه عوارضی دارد؟

آکاایران: مادران باردار نسبت به خوابیدن در این دوران برخی اصول مهم را در نظر بگیرند. شیوه خوابیدن در دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است.
bxs1

خوابیدن نادرست در بارداری,مادران باردار نسبت به خوابیدن در این دوران برخی اصول مهم را در نظر بگیرند.شیوه خوابیدن در
دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است.خوابیدن به پشت خطرات جبران ناپذیری برای جنین دربرخواهد داشت.سعی کنید همیشه به
پهلو بخوابید تا از خطر مرده زایی و سقط جنین در امان بمانید.تحقیقات نشان می دهد عادت به پشت
خوابیدن در بارداری می تواند موجب خطر مرده زایی شود.به نظر می رسد برای خانم های باردار با شکمی برآمده و بزرگ خوابیدن به
پشت می تواند یکی از طبیعی ترین روش های خوابیدن باشد.اما تحقیقات اخیر حاکی از آن است که این شیوه خوابیدن می تواند برای
سلامت جنین خطرساز باشد.

bxs2

خوابیدن به پشت آن هم در اواخر بارداری موجب کم شدن فعالیت جنین می شود و در نهایت این امر می تواند
باعث مرده به دنیا آمدن نوزاد قبل از زمان طبیعی تولد شود.درحالیکه خوابیدن به پهلو هم برای سلامت مادر و
هم برای سلامت نوزاد از هر لحاظ ایمن و سالم تر است.با انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه، شب ها ۳۰
خانم باردار بوسیله دوربین های مادون قرمز زیر نظر گرفته شدند و وضعیت و شیوه خواب آن ها در طول ۳۴ تا
۴۸ هفته بارداری تحت نظر قرار گرفت و به وسیله دستگاه ECG (الکتروکاردیوگرام) ضربان قلب مادر و نوزاد به دنیا
نیامده هر دو ضبط و مورد بررسی قرار گرفت.نتیجه آزمایش به طرز شگفت انگیزی مشخص کرد، تنها زمانی که مادر به
پهلو می خوابد جنین در سالم ترین شکل و حالت ممکن قرار دارد چه به پهلو راست و یا پهلو چپ.

خوابیدن نادرست در بارداری چه عوارضی دارد؟خوابیدن نادرست در بارداری چه عوارضی دارد؟

نحوه خوابیدن درست در بارداری

اما در مقایسه با مادرانی که به پشت می خوابیدند، در این حالت نوزادان
خیلی آرام و کم تحرک درون رحم باقی می ماندند.نکته مهم دیگر اینکه در شرایطی که وضعیت خود جنین هم
عادی و طبیعی نباشد یعنی جنین دچار مشکلاتی مثل عدم رشد مناسب باشد به هیچ وجه قادر نخواهد بود عوارض
ناشی از به پشت خوابیدن مادر را تحمل کند و احتمال اینکه در نهایت از دست برود وجود خواهد داشت.توصیه
می شود با مدارک و شواهد به دست آمده تا جایی که امکان دارد مادران از این شیوه خوابیدن به خصوص
در اواخر دوره بارداری امتناع کنند.منبع: سلامتیسم
.

منبع : persianv.com