غذاهایی برای افزایش باروری

زمانی که شما تمایل به باردار شدن دارید ضروری نیست که حتماً ماده غذایی خاصی را حذف کنید. در عوض غذاهایی هستند که مصرف آن ها بدن شما را در شرایط حساس و تحریک پذیر برای بارداری نگه می دارد.
استفاده از تغییرات ساده در رژیم غذایی و روش زندگی برای بهبود تخمک گذاری و باروری، می تواند به آغاز بارداری سالم و همچنین سلامت قلب، استخوان ها و سایر اندام های بدن در دوران آبستنی منجر شود.

خبرنگاران جوان