بزرگ و حساس شدن سینه زنان در دوران بارداری از همان ماه اول

آکاایران: من به سختی سینه هایم را تشخیص می دهم آنها بزرگ و حساس هستند آیا ممکن است بعد از زایمان کوچک شوند?

توجه داشته باشید که اولین چیز بزرگی که در دوران بارداری حس می کنید سینه هایتان است که در حالی که شکم تان تا سه ماهه دوم بارداری آنقدر بزرگ نمی شود اغلب سینه ها از همان آغاز دوره بارداری شروع به بزرگ شدن می کنند در واقع تقریبا در پایان دوره بارداری سینه ها سه برابر می شوند علت این بزرگ شدن در واقع هورمون هایی است که باعث بزرگ شدن بالاتنه سینه ها می شوند چاقی به سینه ها نیز می رسد و جریان خون به این منطقه بالا می رود و دلیل اینکار فراهم نمودن سینه های تان برای دوره شیردهی است علاوه بر بزرگ شدن اندازه آنها متوجه تغییرات دیگر در سینه هایتان می شوید هاله رنگی دور سینه تان نیز بزرگتر و پررنگتر می شود این رنگ تیره حتی بعد از زایمان نیز از بین نمی رود ممکن است بر آمدگی هایی را در اطزاف این هاله حس کنید که به دلیل ترشح چربی های این مکان است که در طی دوره بارداری فعال می شود و بعد از دوره بارداری به حالت نرمال می رسد و سیاهرنگ های موجود در این ناحیه ظاهر میشود که این مطلب در زنان سیاهپوست رخ نمی دهد که نشاندهنده انتقال مواد مغذی از مادر به فرزند است.

بعد از زایمان و یا گاهی اوقات پس از اینکه نوزاد را از شیر گرفتند این وضعیت به حالت عادی بر می گردد البته این درد و افزایش خوشبختانه ادامه نخواهد یافت اگرچه سینه هایتان در طی 9 ماه بزرگ می شوند اما فقط تا ماه سوم و یا چهارم است که حساس است و در پایان سینه ها می افتد و یا آنکه در همان حالت باقی می ماند و این بستگی به ژنتان دارد و گاهی نیز در صورت استثنا به خودتان وابسته است افتادگی سینه نه تنها دلیل بارداری است بلکه به دلیل مراقبت نکردن در دوران بارداریست اینکه سینه ها اکنون چه فرمی دارند مهم نیست بلکه مراقبت از آنها در دوران بارداری با پوشیدن سوتین مناسب امکان پذیر است البته ممکن است در سه ماهه اول بارداری تمایلی به استفاده از سوتین نداشته باشید.

اگر سینه هایتان بزرگ است و افتادگی دارد بهتر است هنگام خواب نیز از سوتین استفاده کنند برای این منظور می توانید از لباس های زیر نخی هنگام خواب استفاده کنید برای این منظور  می توانید از لباس های زیر منحنی هنگام خواب استفاده کنید همه زنان متوجه این تغییرات در سینه هایشان نمی شوند زیرا این تغییر به قدری آهسته رخ می دهد که متوجه آن نمی شوند با تمام این موارد چیزی نرمال است که سینه هایتان در آن احساس راحتی بکند نگران نباشید رشد سینه به این معناست که مجبور نیستید خیلی سریع سوتین های خود را عوض کنید و این امر در توانایی شیردهی شما نقشی ندارد.

در ماه اول بارداری سینه های من خیلی بزرگ شدند اما در ماه دوم تغییر شایانی نکردند آیا این امری طبیعی است؟ ماه قبل ماه جدیدی بود ولی با ورود به ماه دوم بدن تان به این وضعیت عادت نمود در نتیجه خیلی ضروری نمی باشد که به تغییرات هورمونی سریع پاسخ دهند. اتفاقی که در ماه اول بارداری رخ داد. ممکن است متوجه شوید که سینه هایتان به تدریج با پیشروی دوره بارداری بزرگ می شود و این امر تا فارغ شدن و زمان شیردهی ادامه دارد و گاهی رشد کند نیز طبیعی است.