آکاایران: تمام روش ‌های پیشگیری از بارداری و معایب و مزایای آن ها

آکاایران: تمام روش های پیشگیری از بارداری و معایب و مزایای آن ها

دوست دارید همه چیز را درباره پیشگیری از بارداری بدانید؟

اختصاصیآکا ایران: 

روش‌های جلوگیری از بارداری به شما کمک می‌کنند که تا زمانی که آمادگی بچه‌دار شدن را پیدا نکرده‌اید، از بارداری‌های ناخواسته جلوگیری کنید. همچنین بعضی از این روش‌ها شما را از مبتلا شدن به بیماری‌های مقاربتی مصون می‌دارد.

راه‌های زیادی برای پیشگیری از بارداری وجود دارند. خیلی مهم است که مزایا و معایب هر یک از آن‌ها را بدانید تا بتوانید روشی را که برای شما از همه مناسب‌تر است انتخاب کنید. با دقت روشی را که استفاده از آن برای شما بی‌خطر و آسان‌تر است، انتخاب کنید. همچنین اگر تصمیم دارید که بالاخره روزی بچه‌دار شوید، بهتر است هنگام انتخاب روش جلوگیری این را هم مدنظر داشته باشید.

سوال های مهمی که هنگام انتخاب روش پیشگیری از بارداری باید در نظر گرفته شوند، عبارت‌اند از:

  • آیا این روش، هورمونی است؟
  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری می‌کند؟
  • برای تهیه آن، باید نسخه پزشک داشته باشید؟
  • قبل از نزدیکی باید آن را آماده کرد؟
  • به سرعت قابل بازگشت است؟
  • استفاده از آن آسان است و فراموش نمی‌شود؟
  • باعث کاهش خونریزی قاعدگی می‌شود؟
  • قابل توجه است؟ والدینم متوجه می‌شوند که من از آن استفاده می‌کنم؟
  • بی‌خطر است؟
  • من به آن حساسیت ندارم؟
  • عوارض جانبی دارد؟ اگر بله به چه مدت؟
  • قیمتش چقدر است؟
  • چقدر موثر است؟
  • حاضرم پول بیشتری بدهم تا روش ماندگاری بیشتری داشته باشد؟
  • روی نزدیکی اثر می‌گذارد؟
  • چند وقت یک بار باید آن را استفاده کنم؟
  • پیشگیری از بارداری به چه شکل‌هایی موجود است؟

بعضی از روش‌های جلوگیری بهتر از بقیه هستند. در لیست زیر انواع روش‌ های پیشگیری موجود و میزان اثربخشی آن‌ها توضیح داده شده است:

  • فوق‌العاده موثر 99-100%
  • پرهیز

پرهیز به معنای نداشتن نزدیکی است.

دستگاه درون رحمی (آی.یو.دی). یک دستگاه لاستیکی به شکل تی انگلیسی است و توسط یک پزشک در رحم زن قرار می‌گیرد. دو نوع از آن موجود است. اولی، نوع مسی آن است که با قرار دادن آن در رحم از باروری تخمک توسط اسپرم جلوگیری می‌شود. ولی نحوه کارکرد آیودی های هورمونی کاملا مشخص نیست. انواع مختلفی از آن‌ها وجود دارند، تعدادی از آن‌ها با ترشح مقداری هورمون در دهانه رحم از بارداری جلوگیری می‌کنند. تعدادی دیگر با ضخیم کردن دیواره‌های رحم باعث جلوگیری از ورود اسپرم داخل رحم می‌شوند و همچنین با این کار فضای رحم را برای جایگزینی تخمک باور نامساعد می‌کنند؛ و تعدادی دیگر میزان تخمک‌گذاری توسط تخمدان‌ها را کاهش می‌دهد.

ایمپلنت. ایمپلنت یک وسیله پلاستیکی است که توسط پزشک زیر پوست بازوی شما قرار می‌گیرد. این وسیله به مدت سه سال باعث ترشح هورمون پروژستین در بدن شما می‌شود. این هورمون از تخمک‌گذاری جلوگیری می‌کند.

نازا سازی. این روش یک روش دائمی ناباروری در مردان است، در این روش لوله‌هایی که وظیفه حمل اسپرم‌ها را دارند به طور کامل بریده و یا مسدود می‌شوند؛ و یا همین کار را در زنان به‌وسیله مسدود کردن لوله‌های رحمی انجام می‌شود.

  • خیلی موثر، بیشتر از %
  • تزریق

این تزریق حاوی هورمون‌های پروژستین است که به آرامی جذب بدن می‌شود و مانع از تخمک‌گذاری می‌شود. هر تزریق تقریبا دوازده هفته ماندگاری دارد پس خیلی مهم است که تزریق‌ها را به موقع و به طور منظم انجام دهید.

پچ. با چسباندن پچ های پوستی روی پوست، مقداری هورمون به تدریج وارد جریان خون می‌شود که از بارداری جلوگیری می‌کند.

حلقه واژینال. یک حلقه نرم و پلاستیکی داخل واژن قرار می‌گیرد که مقدار مشخصی هورمون ترشح می‌کند.

قرص‌های ضدبارداری. تعدادی قرص که به طور منظم و روزانه مصرف می‌شوند. این قرص‌ها حاوی هورمون‌های استروژن و پروژسترون هستند. قرص با متوقف کردن تخمک‌گذاری، از بارداری جلوگیری می‌کنند.

  • موثر. بیشتر از 80%
  • کاندوم

یک لایه نازک پلاستیکی که روی آلت مرد قرار می‌گیرد. اگر درست مورد استفاده قرار بگیرد، مانع از ورود اسپرم به واژن می‌شود.

روش‌های مسدودکننده سرویکال. مثل دیافراگم و کلاهک. مسدودکننده سرویکال، یک وسیله کوچک پلاستیکی است که آن را با ژل اسپرم کش پر می‌کنید و قبل از نزدیکی آن را در واژن می‌گذارید. این کار باعث جلوگیری از اسپرم به درون رحم می‌شود.

  • تا حدی موثر بیشتر از 70%
  • اسپرم کش

ماده ایست که به صورت ژل، فوم و کرم موجود است و استفاده از آن در داخل واژن باعث کشته شدن و از بین رفتن اسپرم می‌شود. معمولا همراه با دیافراگم استفاده می‌شوند.

اسفنج. ابر کوچکی آغشته به ژل اسپرم کش که در داخل واژن قرار می‌گیرد.

اندازه‌گیر باروری. وسیله ایست که با استفاده از آن متوجه می‌شوید که چه زمانی بدن شما مستعد باروری هست و چه زمانی نیست. در روزهایی که این وسیله به شما نشان می‌دهد که قابلیت باروری ندارید، احتمال باردار شدنتان در صورت داشتن نزدیکی، خیلی کم است.

روش اورژانسی پیشگیری از بارداری

روش اورژانسی پیشگیری از بارداری روشی است که بعد از داشتن نزدیکی مشکوک، می‌توانید از آن استفاده کنید. نام دیگر آن " قرص صبح روز بعد" است. این روش را می‌توانید مواقعی که فراموش می‌کنید که از روش نرمال پیشگیری از بارداری استفاده کنید، به کار ببرید.

روش اورژانسی حداکثر تا پنج روز بعد از نزدیکی اثر می‌کند، استفاده از این قرص‌ها بعد از باردارشدن فایده‌ای ندارد.

روش‌های جلوگیری از بارداری غیر موثر

این کارها از بارداری جلوگیری نمی‌کنند:

  • شستشو
  • استفاده از ژل‌های بهداشتی
  • ادرار کردن بعد از نزدیکی
  • کاندوم‌های تهیه‌شده در منزل

مزایا و معایب هر کدام از این روش‌ها چه هستند؟

پرهیز

مزایا:

  • هیچ عوارضی برای سلامتی ندارد. کاملا بدون هزینه است.

معایب:

  • باید همیشه خودتان را کنترل کنید و اگر تصمیمتان عوض شود و بخواهید نزدیکی داشته باشید باید یک روش پیشگیری از بارداری را در نظر داشته باشید.
  • نمی‌تواند از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری کند.

آی.یو.دی

مزایا:

  • آیودی مسی حداکثر تا مدت دوازده سال و آیودی های هورمونی حداکثر تا پنج سال، اثربخشی دارند.
  • مجبور نیستید هنگام نزدیکی آن را آماده کنید؛ و هنگام نزدیکی آن را احساس نمی‌کنید.

معایب:

  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • توسط یک دکتر باید قرار داده شود.
  • هزینه آن بیشتر از پانصد دلار است.
  • ممکن است باعث خونریزی و لکه بینی شود.
  • در موارد نادر ممکن است باعث عفونت شود.

ایمپلنت

مزایا:

  • تا سه سال اثربخشی دارد.
  • استفاده از آن راحت و غیرقابل تشخیص است.
  • هزینه آن حداکثر چهارصد دلار است.

معایب:

  • برای قرار دادن آن و همچنین خارج کردن آن باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنید
  • احتمال عفونت در محلی که قرار داده می‌شود، وجود دارد.
  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • دوره‌های قاعدگی ممکن است تغییر کند و خونریزی‌های غیرعادی داشته باشید.

نازا سازی

مزایا:

  • این روش دائمی است و برای زنان و مردانی که فرزند دیگری نمی‌خواهند روش مطمئنی است.
  • نیاز به آماده کردن هنگام نزدیکی ندارید.

معایب:

  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • نیاز به انجام دادن یک جراحی توسط پزشک دارد.
  • اگر بیمه نداشته باشید، هزینه آن بسیار زیاد است.
  • قابل بازگشت نیست، بنابراین قبل از انجام این کار باید صد در صد از تصمیم خود مطمئن باشید.
  • ممکن است با خطرات خاص عمل‌های جراحی مواجه شوید.

تزریق

مزایا:

  • در طول سال فقط چهار بار انجام می‌شود. هر دوازده هفته یک‌بار.
  • اثر آن بعد از دوره دوازده‌هفته‌ای از بین می‌رود.
  • خطر ابتلا به سرطان رحم را کاهش می‌دهد.
  • هنگام نزدیکی نیاز به آماده کردن ندارد.
  • هیچ‌کس متوجه نمی‌شود که از آن استفاده می‌کنید.
  • بعد از چند تزریق، در بسیاری از زنان قاعدگی متوقف می‌شود؛ و مطمئن است.

معایب:

  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • باید به پزشک مراجعه شود.
  • ممکن است باعث خونریزی غیرعادی یا لکه بینی شود.
  • به علت پایین آوردن سطح هورمون استروژن، ممکن است باعث ضعف در استخوان‌ها شود.

پچ

مزایا:

  • استفاده از آن‌ها نسبت به قرص‌ها راحت‌تر است و فقط هفته‌ای یک‌بار نیاز به تعویض دارند.
  •  هنگام نزدیکی نیاز به آماده کردن ندارد.

معایب:

  • باید یادتان باشد که هفته‌ای یک بار آن را عوض کنید.
  • نیاز به نسخه پزشک دارد.
  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • ممکن است باعث خونریزی غیرعادی یا لکه بینی شود.
  • اگر مشکل انعقاد خون دارید، نباید از آن استفاده کنید.

حلقه واژینال

مزایا:

  • استفاده از آن باعث می‌شود قاعدگی منظم‌تر، رنگ خون هنگام خونریزی روشن‌تر و درد کمتر شود.
  • هنگام نزدیکی نیاز به آماده کردن ندارد.
  • قابل بازگشت است.

معایب:

  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • نیاز به نسخه پزشک دارد.
  • اگر مشکل انعقاد خون دارید، نباید از آن استفاده کنید.
  • هر ماه باید آن را خارج و مجددا جایگذاری کنید.

قرص ضدبارداری

مزایا:

  • قابل بازگشت است.
  • دردهای دوران قاعدگی را کاهش می‌دهد.
  • قاعدگی را منظم و رنگ خون را روشن‌تر می‌کند.
  • جوش‌ها را کم می‌کند
  • احتمال ابتلا به سرطان رحم و تخمدان و همچنین خطر ابتلا به کیست را کاهش می‌دهد.
  • انواع مختلفی از آن موجود است.
  • هزینه ماهیانه آن کم است.

معایب:

  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • اگر داروی دیگری مصرف می‌کنید، ممکن است با آن تداخل دارویی داشته باشد.
  • ممکن است عوارض جانبی مثل بدخلقی داشته باشد، اما معمولا بعد از چند ماه برطرف می‌شود.
  • افراد سیگاری بالای 35 سال یا کسانی که مشکل انعقاد خون دارند نباید از آن استفاده کنند.
  • باید یادتان باشد که آن را هر روز و در یک ساعت مشخص استفاده کنید.
  • نیاز به نسخه پزشک دارد.

کاندوم

مزایا:

  • می‌توان آن را بدون نسخه پزشک، از داروخانه تهیه کرد.
  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری می‌کند.
  • ارزان است؛ و حتی می‌توانید از کلینیک‌های خانواده آن‌ها را به صورت رایگان تهیه کنید.

معایب:

  • ممکن است به لاتکس یا ماده داخل آن حساسیت داشته باشید.
  • هنگام نزدیکی باید آن را آماده کنید.
  • بعضی از مردان یا زنان دوست ندارند از آن استفاده کنند به علت اینکه لذت جنسی را کاهش می‌دهد.
  • اگر هنگام نزدیکی پاره شوند اثربخشی ندارند.

مسدود کننده سرویکال

مزایا:

هورمونی نیست.

  • قابلیت استفاده مجدد دارد.
  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری می‌کند.
  • حتی تا بیست‌وچهار ساعت قبل از نزدیکی می‌توان آن را جایگذاری کرد.

معایب:

  • حتما باید قبل از نزدیکی آن را جاگذاری کنید.
  • هنگام نزدیکی ممکن است از جای خود خارج شود.
  • ممکن است باعث بوی بد واژن شود.
  • ممکن است به جنس آن یا ماده اسپرم کش داخل آن حساسیت داشته باشید.
  • نیاز به نسخه پزشک دارد.

اسپرم کش

مزایا:

  • زنان سیگاری یا شیرده می‌توانند از آن استفاده کنند.
  • بدون نیاز به نسخه پزشک می‌توان آن را از داروخانه تهیه کرد.
  • هورمونی نیست و تاثیری روی قاعدگی ندارد.

معایب:

  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • اگر بیشتر از روزی دو بار استفاده شود می‌تواند باعث بروز حساسیت‌های آلرژیک و یا التهاب شود.
  • هنگام نزدیکی باید آن را استفاده کنید.

اسفنج

مزایا:

  • بدون نیاز به نسخه پزشک می‌توان آن را از داروخانه تهیه کرد.
  • استفاده از آن آسان است و به مدت بیست‌وچهار ساعت قابل استفاده است.
  • هورمونی نیست و هیچ ماده شیمیایی ندارد.

معایب:

  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • ممکن است به آن و یا ماده اسپرم کش داخل آن حساسیت داشته باشید.

اندازه‌گیر باروری

مزایا:

  • هیچ عوارض جانبی برای سلامتی‌تان ندارد.
  • هورمونی نیست و هیچ ماده شیمیایی وارد بدنتان نمی‌شود.

معایب:

  • باید توسط یک متخصص آموزش داده شوید که چگونه از آن استفاده کنید.
  • حتما باید هر روز از آن استفاده کنید. البته نوع دیجیتال آن و همچنین اپلیکشن های موبایلی هم برای این کار وجود دارند.
  • از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی‌کند.
  • فقط زنانی که قاعدگی منظم دارند، می‌توانند از آن استفاده کنند.

چگونه روشی را که برای من مناسب است، انتخاب کنم؟

روشی که برای یک زن مناسب است، ممکن است برای دیگری مناسب نباشد. فکر کنید و ببینید کدام‌یک از گزینه‌های موجود برای شما مناسب است و نیازهای شما را برطرف می‌کند. سپس مزایا و معایب آن را، با توجه به برنامه زندگی‌تان، با هم مقایسه کنید. حتی ممکن است که تصمیم بگیرید که از ترکیبی از چند روش برای جلوگیری از بارداری و بیماری‌های مقاربتی، استفاده کنید. همچنین می‌توانید از یک دکتر، یا کلینیک خانواده کمک بگیرید. هر چقدر که اطلاعات بیشتری داشته باشید، بهتر می‌توانید تصمیم بگیرید.

مترجم: فرجی

منبع :