آکاایران: قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟

داشتن شغل های طاقت فرسا و سخت برای زنان خطر ناباروری را به همراه دارد زیرا این خطرات می تواند باعث شود آن ها هرگز مادر شدن را تجربه نکنند

تحقیقات نشان می دهد زنانی که اجسام سنگین را بلند می کنند بیشتر در معرض ناباروری قرار دارند. عوامل زیادی بر قدرت باروری زنان تاثیر دارد از شیوه های نادرست زندگی گرفته تا مشکلات بالا رفتن سن ازدواج و غیره اما خانم های اگر می خواهند باروری خود را حفظ کنند باید مراقبت های لازم را برای سلامتی خود دارا باشند زیر چاقی ,کاهش وزن ,سیگار و عوامل بی شمار دیگر غیر از خطرات نازایی باعث بیماری های خطرناک دیگر هم می شوند در ادامه مطالعه این مقاله با ما همراه شوید تا با مشکلات سد راه باروری زنان آشنا شوید

قدرت باروری

محققان در دانشکده بهداشت عمومی چان در دانشگاه هاروارد طی یک پژوهش نوین دریافتند
شغل های طاقت فرسا برای زنان، احتمال باروری آنها را کاهش می دهد.

به گفته محققان این پژوهش زنانی که قصد بارداری دارند باید از مضرات کار زیاد و حمل اجسام سنگین در طول کار روزانه آگاه باشند.

محققان در مطالعات قبلی موفق به کشف ارتباط بین عواملی شدند که به اشتغال و باروری مرتبط است.

آنها دریافتند که این عوامل تاثیر مستقیم بر باروری و زمان بارداری زنان دارد.

محققان می گویند که این مطالعه نوین یکی از اولین پژوهش هایی است که به ارزیابی عوامل محیط کار که ظرفیت بیولوژیکی یک زن برای بچه دار شدن را تحت تاثیر قرار می دهد پرداخته است.

تحقیقات نوین بر روی زنانی انجام شد که برای درمان مشکلات باروری خود نیازمند درمان بودند.
این کار به محققان اجازه اندازه گیری نشانگر های زیستی باروری را می دهد که در زنانی که به
طور طبیعی باردار می شوند اندازه گیری نمی شود.

این محققان شاخص “ذخیره تخمدان” ۴۷۳ زن که تحت درمان ناباروری در بیمارستان عمومی ماساچوست بودند را مورد بررسی قرار دادند.

ذخیره تخمدان شامل مقدار تخمک باقی مانده و سطح هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH)است که با بالا رفتن سن زن بالا رفته و نشان دهنده کاهش باروری است.

قدرت باروری زنان | قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟قدرت باروری زنان | قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟

کاهش قدرت باروری با حمل اجسام سنگین

علاوه بر این، تیم تحقیقاتی “پاسخ تخمدان” ۳۱۳ زنی که حداقل یک چرخه از IVF را به اتمام رسانده بودند مورد بررسی قرار دادند. پاسخ تخمدان به تعدادی از تخمک های بالغ گفته می شود که قادر به رشد جنین سالم هستند.

در این پژوهش درباره فعالیت های فیزیکی و برنامه کاری و شغلی این زنان سوال شد و محققان ارتباط بین این عوامل و نشانگر های زیستی ذخیره تخمدان و پاسخ تخمدان را مورد بررسی قرار دادند.

در ادامه همچنین سوالاتی درباره فعالیت های فیزیکی و تحرک زنان در طول اوقات فراغت آنها پرسیده شد.

در این پژوهش مشخص شد که از هر ۱۰ زن، ۴ نفر از آنها اجسام سنگین را به طور منظم
و به عنوان بخشی از کار روزمره خود جا به جا می کنند و حدود ۱ نفر از ۴ نفر
نیز پاسخ دادند که شغل آنها نیازمند فعالیت جسمانی نبوده و در نهایت ۹۱ درصد از زنان اذعان
داشتند که دارای کار اداری با ساعات منظم هستند.

قدرت باروری زنان | قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟قدرت باروری زنان | قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟

روش های افزایش قدرت باروری در زنان

شرکت کنندگان در این پژوهش به طور متوسط ​​دارای میانگین سنی ۳۵ سال و شاخص توده بدنی ۲۳ بودند.

نتایج نشان داد که جابجایی منظم اجسام سنگین در سطح FSH بی تاثیر بوده اما با این حال، این زنان
در مقایسه با زنانی که به ندرت بارهای سنگین را بلند می کنند، دارای ذخیره تخمدان کمتری هستند.

به طور متوسط، زنانی که دارای شیفت های متعدد کاری هستند نسبت به زنانی که دارای ساعت کاری منظم هستند از ذخیره تخمدان کمتری برخوردار هستند. علاوه بر این، زنانی که در شیفت شب و در طول شب کار می کنند دارای تخمک های بالغ کمتری هستند.

تحقیقات نشان می دهد که شیفت کاری عصر و شب، تعداد تخمک های بالغ را به دلیل ایجاد اختلال در نظم
درونی بدن تحت تاثیر قرار می دهد.

خوب است بدانید : ۶ توصیه برای افزایش قدرت باروری

توصیه اول متخصصان نازایی به این دسته از زوج ها، توصیه های رفتاری زیر است. اگر تلاش کردید و با وجود داشتن روابط زناشویی مرتب پس از یک سال نتیجه ای حاصل نشد، مراجعه به متخصص نازایی را به تاخیر نیندازند.

ساعت زیستی را جدی بگیرید

از الکل و سیگار پرهیز کنید

مراقب وزن تان باشید

در حد تعادل ورزش کنید

از آفت کش ها دور بمانید

تغذیه خودتان را اصلاح کنید

آنچه قدرت باروری را کاهش می دهد

برخی بیماری های مقاربتی در زنان و مردان می تواند به ویژه در خانم ها سبب بسته شدن لوله ها و نازایی شود. امروزه متاسفانه سن ازدواج و بارداری در خانم ها بالا رفته و معمولا اکثر زنان بعد از ۳۰ سال بچه دار می شوند.

در این سنین مشکلاتی همچون فیبروم را داریم که به ویژه اگر به داخل رحم برجسته شده باشند، می توانند عامل ناباروری باشند زیرا امکان عبور اسپرم را نمی دهند یا جنین نمی تواند به خوبی در رحم بنشیند و سبب نازایی می شود.

ایسنا , سلامتی

.

منبع : persianv.com